결명자차의 건강정보

오늘 포스팅 주제는 바로 결명자차의 건강정보에 대한 내용입니다.

 

결명자차 효능

• 눈건강 : 결명자차의 대표적인 효능입니다. 결명자가 간에 쌓여있는 열을내려줘서 눈을 밝게 해준다고 합니다. 결명자차로 마셔도 좋고 베게에 넣고 주무시면 머리와 눈을 맑게 해준다고 합니다.
• 변비 개선 : 결명자차의 안트라퀴논 성분이 장을 자극시키고 장의 연동운동을 활발하게 만들어줘서 변비 예방 및 개선에 좋다고 합니다.
• 숙취해소 : 결명자차는 위장을 보호해주고 숙취해소에도 좋은 효능을 보인다고 합니다.
• 성인병 예방 : 결명자차를 꾸준히 드시면 혈관안에 침착된 콜레스테롤을 배출시켜서 혈액순환이 원활히 되도록 도와준다고 합니다. 혈액순환이 잘되면 각종 성인병 예방에 효과를 볼 수 있습니다.
• 입냄새 제거 : 결명자차를 드시면 입냄새를 완화시켜주고 입안의 염증제거에도 도움이 된다고 합니다. 결명자를 진하게 달여서 입안에 3분 정도 머금고 있으면 입냄새 제거에 효과가 좋다고 합니다.

결명자차 부작용

• 저혈압을 가지고 있다면 결명자차가 맞지 않을수도 있습니다.
• 또한 평소 설사가 잦거나 장염 증상이 있다면 오히려 증상을 악화시킬수도 있다고 하니 주의하시기 바랍니다.
• 결명자차는 차가운 성질을 가지고 있어서 평소 몸이 차가우신분들이 과도하게 드시면 설사나 복통을 유발할수도 있다고 합니다.

 

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