방풍나물의 건강 정보

오늘은 방풍나물의 건강 정보에 대해서 간단히 포스팅해보겠습니다.

 

방풍나물 효능

 

중풍에 효과적

 

중풍의 주요 원인 중 하나는 혈액순환의 장애로 인한 것인데 방풍나물에 함유된 쿠마린은 혈액의 응고를 방지하고 혈액순환을 원할하게 하며 모세혈관을 강하게 해서 중풍을 예방하는데 좋다고 합니다.

 

발한해열에 효과적

 

방풍은 땀이 나게해서 몸의 열을 내려주기 때문에 진통작용과 소변이 잘 나오게 하는 효능이 있습니다.

 

호흡기 질환에 효과적

 

방풍나물의 쿠마린 성분은 항암효과 외에도 코와 기관지의 점막을 강화하여 미세먼지 등과 같은 유해한 성분으로부터 호흡기를 보호해주며 기관지의 노폐물을 배출하는데 도움을 준다고 합니다.

 

진통작용에 효과적

 

방풍뿌리를 먹으면 진통작용으로 뼈가 아프거나 자주 시큰시큰한 경우 혹은 경련이 일어나거나 팔다리가 쑤시는 경우 효과가 좋다고 합니다.

 

피부질환 개선에 효과적

 

습진이나 각종 피부질환이 있는분들에게도 방풍나물의 효능이 도움이 된다고 합니다. 방풍나물로 즙을 내서 환부에 발라주면 염증, 가려움증을 없애주면서 빠르게 가라앉는다고 합니다.

 

암에 효과적

 

방풍나물에는 쿠마린 성분이 혈액속에 암세포가 혈관 벽과 혈액에 자리 잡는것을 억제해서 암 발병률을 낮춰주며 백혈구를 강화해주는 효능이 있다고 합니다.

 

면역력 증진,항균작용에 효과적

 

향균작용을 하는 방풍은 풍을 몰아줄뿐만 아니라 풍한에 의한 감기,두통눈이 아물마물하는것 등으로 인해서 생기는 증상을 몰아내는 효과가 있습니다.

 

눈건강에 효과적

 

방풍나물에 함유된 베타카로틴 성분은 망막세포의 파괴를 억제하는 효과가 있어서 노안(시력감퇴)를 예방하는데 도움이 되며 전반적인 눈건강을 향상시키는데 도움을 준다고 합니다.

 

 

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